バストアップ 方法

リンパマッサージはバストアップに繋がるの

昔から「リンパマッサージはバストアップになる」と言われていましたが、これは果たして本当なんでしょうか?一概に「効く」といわれても、どうして効くのか分からないと実践しようという気にはなりませんよね。端的に言えば、リンパマッサージは、体の血行を良くして、全身に隈なく栄養を行き渡らせる効能があります。この血行が悪くなると、血行が悪くなり、栄養も体に流れにくくなります。リンパマッサージはそんなリンパを刺激することによって、血行を良くし、バストにまで栄養が行きやすくする効果があるんですね。適度な運動やストレッチにも同様の効果があるといわれているので、ご自分はやりやすいものを実践してみると良いでしょう。

 

軽い気持ちでのリンパマッサージは厳禁

リンパマッサージには色々な方法がありますが、共通して言えることが、憶測で実践してはいけないということです。間違ったマッサージを実践してしまっては、返ってリンパを痛めつけてしまうことにだって成りかねません。誰が掲載しているのか分からないネットの情報や、噂や人づてで聞いた曖昧なマッサージ方法での実践は絶対にしないようにしましょう。信頼の出来る本や、専門医が監修している番組、雑誌などを参考にして、正しくマッサージをすることが、バストアップの何よりの近道にもなります。
これらのマッサージはデリケートでもありますので、誤ったマッサージをしないように注意してやりましょうね。